Lupina（ルピナ）
匿名・無料・広告モデルの生理予測アプリ
アプリ概要
Lupina は、プライバシーを重視した無料の生理予測アプリです。 個人情報の登録は不要で、生理日・症状・基礎体温などを記録し、過去データから 次回の生理日や排卵日を予測します。
特徴
プライバシー重視
- 匿名利用が基本で、個人情報の登録は不要
記録と予測
- 生理周期の記録と、過去データに基づく次回生理日の予測
- 基礎体温（BBT）を利用した排卵日の推定
- 周期の規則性やデータ量に応じた「信頼度」の表示
日次ログ
- 経血量、痛み、気分、体調、PMS症状、基礎体温の記録
- SEX記録で妊娠希望や避妊の管理に活用可能
- 自由記述メモで気になったことを残せる
サイクルフェーズ表示
生理期 / 卵胞期 / 排卵期 / 黄体期といったサイクルフェーズを表示し、 現在の状態を視覚的に把握できます。
主な機能
- カレンダー表示で生理日・症状・ログを一括確認
- 履歴・分析画面で過去データの傾向を把握
- 生理予測・排卵日のリマインド通知
- Apple / Googleサインインによる複数端末でのデータ同期（任意）
予測の仕組み（技術的なポイント）
- 最低 3 周期分のデータがたまると予測を開始
- BBT の 3 日連続上昇ルールで排卵日を推定
- 平均周期や黄体期長、PMS症状、気分などの特徴量を集計し予測に反映
- 信頼度は周期の規則性・データの完全性・BBT品質などから算出
こんな方におすすめ
匿名で気軽に生理管理を始めたい方、基礎体温を使って排卵日を把握したい方、 複数端末でデータを同期したいけれどプライバシーも大切にしたい方に最適なアプリです。
Lupina は無料で利用でき、広告収益で運営されています。